云南路街道举办“喜迎二十大 心理健康讲座进基层”活动

 为呵护辖区群众心理健康，纾解工作、生活压力，市南区总工会邀请心理咨询老师深入基层一线，为云南路街道群众带来心理健康讲座，帮助群众缓解压力、释放压力、管理压力，以良好精神面貌迎接党的二十大的顺利召开

9月21日，国家心理咨询师、禾籽心理创始人一禾老师在云南路街道云南路社区会议室，以《情绪管理与压力缓解》为题，为参加活动的二十多位居民群众带来一场精彩授课，带领大家认识情绪、调整情绪、改变情绪，并利用情绪给自身带来积极影响。

 9月22日，市南区总工会职工心理健康（EAP）服务中心特聘讲师、国际沙盘游戏师岳思奇在柒贰法则孵化基地授课，带领十余名群众进行沙盘游戏，在欢声笑语中剖析心理、讲解知识、释放压力，让大家快乐生活、健康工作。